怠慢が生む脆弱と肉塊

目を覚ますとこめかみの辺りに鈍い痛みを感じました。
重たい身体を起こし時計見ると…15時…
なるほど、過剰な睡眠は頭痛を引き起こすようで。
過ぎたるは及ばざるが如しとはよく言ったものです。


そして起きたものの頭は痛いわ身体はだるいわで何もできずに時間が経ち、
気がつけばお仕事に行かねばならない時間…
例のごとくまた大幅に遅刻してしまい肩身がせまかとです…
お仕事終了後にはいつものように猫と戯れる私。
その時点で十分ダメさ120％なんですが、無理やり体重と体脂肪を測らされると…
体脂肪率20％超、隠れ肥満
なってこった…_|￣|○
あぁ、食っても太らないと女性に半殺しになりそうなことを言えた頃が懐かしい…（体脂肪率10％台前半
私の脳裏に昨日食べたバケツパフェの姿が浮かんだことは言うまでもありません。
ただ、体重はそれほど変わってないので、筋肉が脂肪に変わったのではないかと思います。
それにしてもこの体脂肪の増加はいかがなものかと…
おまけに猫とはしゃぎすぎて持病の喘息の発作が出る始末。
今まではなんともなかったのに何故?


なんか最近ダメさ加減が指数関数的に増加している気がするのですが…気のせいでしょうか…
えーい、愚痴っていてもしょうがない！こうなったら素振りと筋トレの量を増やしてやる！
…と自分に逆切れする今日この頃です。