大豆ペプチド、デビュー

今日は頭数が足らないということでフットサルを少々。
足元が滑るってのもあったんですが、
普段使わない(野球、バスケ等)筋肉を使ったせいで足が棒になりました…。
さらになぜか腹筋まで…。持久系のスポーツは腹筋使うんですかね？
とにかくこのままではまずいと思い、
疲労回復によいとTVで聞いた大豆ペプチドとやらが入った飲料水をゲット。
てか168円って高いですよね、量少ないのに。
まあ、確かに多少楽になったので効果はあるのかもしれませんね。


とはいえ、体の衰えを隠せない一日でした。
あぁ、きっと明日は筋肉痛だ…。